「マンツーマンでしっかり見てもらえるピラティスを探している」
「グループレッスンだと、周りに合わせるのが疲れてしまう」
そんな方から注目されているのが、全国97店舗・会員数17,200人(2026年7月時点・公式サイト調べ)を展開する整体×マシンピラティススタジオ ラピラティス(La pilates)です。
最大の特徴は、骨膜整体®とマシンピラティスを組み合わせた完全マンツーマンレッスン。整体で体の歪みを整えてからピラティスを行うことで、根本からの変化を目指すアプローチを採用しています。
この「整えてから動く」という順番は、ホルモンバランスの変化で体の不調を感じやすくなる35歳からのゆらぎ世代にとって、うれしいポイントです。
いきなり運動を始めるのではなく、まず骨膜整体で体の状態を整えてからマシンピラティスに入るため、運動から長く離れていた方や、体力・体の硬さに不安がある方でも取り組みやすいと言われています。さらに完全マンツーマンなので、グループレッスンのように周りに合わせる必要がなく、その日の体調やペースに合わせて見てもらえるのも、心身がゆらぎやすい時期には安心材料になります。
そんなラピラティスの、口コミの傾向から料金・基本情報まで、入会前に知っておきたいことをわかりやすくまとめました。

引用:ラピラティス公式サイト
マンツーマン、で丁寧に見てもらいたい方
グループレッスンの「周りに合わせる」ストレスを避けたい方
整体とピラティスを組み合わせて根本から整えたい方
理学療法士監修の安心できるプログラムを受けたい方
ピラティス初心者で、自分のペースで取り組みたい方
\ 体験レッスン90分が78%オフで、3,000円 /
ラピラティスってどんなスタジオ?

引用:ラピラティス公式サイト
ラピラティスは、「整体×マシンピラティス」を掲げる完全マンツーマンのパーソナルスタジオです。
最大の特徴は、骨膜整体®とピラティスを組み合わせた独自アプローチ。固まったアウターマッスル(表面の筋肉)を整体で緩め、その後にピラティスを行うことで、インナーマッスル(深部の筋肉)を効果的に働かせる設計になっています。
レッスンは「猫背骨ピラティス」「小尻骨ピラティス」「美脚骨ピラティス」「体幹骨ピラティス」など、悩み別のオーダーメイド。理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康のエキスパートが専任インストラクターとして1on1で指導します。
全国97店舗・会員数17,200人と拡大を続けており、忙しい日常の中でも「自分と向き合う時間」を持ちやすいスタジオとして支持されています。
ラピラティス(La pilates)の基本情報
| 運営会社 | 株式会社La pilates |
| 種類 | 整体×マシンピラティス(パーソナル) |
| 対象 | 女性専用 ※紹介でのみ男性も利用可能 |
| レッスン形式 | 完全マンツーマン(1on1) |
| エリア | 全国(北海道〜沖縄) |
| 店舗数 | 97店舗 |
| 会員数 | 17,200人 |
| 入会金 | 10,000円(当日入会で無料) |
| 月会費 | 12,000円〜54,000円(回数による) |
| 一般(都度)料金 | 14,000円/回 |
| 体験レッスン | 通常14,000円→初回3,000円 |
| 体験レッスン時間 | 90分(マシンピラティス×骨膜整体®フルセット) |
| 指導者 | 専任の女性インストラクター(理学療法士・元エステティシャン等) |
| 特徴 | 骨膜整体®併用・完全個室のプライベート空間 |
ラピラティスの口コミ・評判
Googleマップなどの評価をもとに、良い口コミ・気になる口コミをピックアップしました。
ラピラティスの良い口コミ

初めてのピラティスで体験レッスンをさせていただきました。
ピラティスの前に骨膜整体の施術があり一つ一つ説明していただきながら施術を行い、施術前後の関節の可動域の違いに驚きました。
その後のピラティスも初めての体験でしたが、呼吸法や身体の動かし方等とても分かりやすく説明していただきながら行えて大変良かったです✨
引用元:Googleマップ
スタジオの雰囲気も落ち着いていて通いやすく、無理なく続けられるのも魅力だと思います。
40代になり身体のメンテナンスや自己管理の大切さを実感していますが、同世代の方にもぜひおすすめしたいマシンピラティスです。
これからも、自分の体としっかり向き合う時間を大切にしていきたいと思っています。
引用元:Googleマップ
レンタルウェアも流行りのブランドでカラーバリエーションも豊富。安心の業者クリーニングで衛生的。着替えるスペースも広く、ロッカーはクローゼット形式でないので冬場は不便そうですが鍵付きで安心です。
完成に手ぶらでリラックスして使えそうな点も良く👍
引用元:Googleマップ
お店には、レンタルウエアとウォーターサーバーがあるので手ぶらで通える気軽さも嬉しい。
引用元:Googleマップ
良い口コミで特に目立ったのは、骨膜整体パートでの説明の丁寧さです。「施術前後で関節の動きの違いに驚いた」という声のように、自分の体の変化を実感しながら進められる点が高く評価されていました。また、落ち着いた雰囲気で「40代の身体メンテナンスに合う」という同世代からの声や、ブランドもののレンタルウェア・ウォーターサーバー・鍵付きロッカーなど手ぶらで通える設備の充実を挙げる声も多く、仕事や家事の合間に気軽に通いたいゆらぎ世代には嬉しいポイントです。
ラピラティスの気になる口コミ・イマイチな声

とにかく予約が取れません。
予約解禁日時が決まっているのですが、その時間にはサーバーが落ちて、全くアクセスできなくなります。
年契約して本当に後悔。
引用元:Googleマップ
体験の時はとても良いスタッフの方でした。しかし、契約後は別のスタッフさん達でとても残念で退会します。(中略)指導中における身体の使い方についての口頭説明がよく分からないこと多々あり、私ができない時にスタッフの方がイライラしているのも伝わってきて不愉快でした。
引用元:Googleマップ
一方で、人気ゆえの予約の取りにくさを指摘する声や、スタッフの経験値のばらつき・契約期間の縛りに対する厳しい声も見られました。
店舗や時期による差はあるものの、パーソナル型のスタジオは担当インストラクターとの相性が満足度を大きく左右します。だからこそ、体験レッスンの際に「予約の取りやすさ」「担当は固定か」「契約期間と解約条件」の3点を必ず確認することをおすすめします。契約前のチェックポイントはスタジオの選び方完全ガイドでも詳しく解説しています。
事前に知っておきたいこと
① 人気の時間帯は予約が取りにくいことがある(予約解禁直後はアクセスが集中しやすいという声も)
② 担当インストラクターは固定とは限らない(体験時と契約後で担当が変わる場合がある)
③ 年払いコースは中途解約の条件が厳しめ(契約期間と解約条件は入会前に必ず確認を)
ラピラティス(La pilates)の料金・プラン
初期費用
| 項目 | 通常料金 | キャンペーン料金 |
| 体験レッスン(90分) | 14,000円 | 3,000円 |
| 入会金 | 10,000円 | 当日入会で0円 |
月払いコース(サブスク)
| プラン | 月額(税込) | 1回あたり |
| 月1回コース | 12,000円 | 12,000円 |
| 月2回コース | 22,000円 | 11,000円 |
| 月4回コース | 40,000円 | 10,000円 |
| 月6回コース | 54,000円 | 9,000円 |
年払いコース(2ヶ月分お得)
| プラン | 年払い価格(税込) | 単価 | お得額 |
| 月1回コース | 120,000円 | 10,000円 | 24,000円 |
| 月2回コース | 220,000円 | 9,170円 | 44,000円 |
| 月4回コース | 398,400円 | 8,300円 | 80,000円 |
| 月6回コース | 540,000円 | 7,500円 | 108,000円 |
※一般(都度利用)は14,000円/回。
他スタジオとの比較
| スタジオ | 月4回料金 | 初期費用 | 形式 | 体験 | 店舗数 |
|---|---|---|---|---|---|
| ラピラティス | 40,000円 | 入会金10,000円(当日入会で無料) | 完全マンツーマン+整体 | 3,000円 | 97店舗 |
| DEP | 28,800円〜(エリアで変動) | 記載なし | パーソナル | 2,980円(LINE予約・通常9,900円) | 全国47都道府県 |
| luluto | 38,400円 | 入会金22,000円(当日入会で無料) | パーソナル | 1,000円〜(店舗による) | 96店舗 |
| Pilates mee | 39,600円 | 入会金33,000円(当日入会で無料) | パーソナル | 無料(通常9,800円) | 110店舗 |
こうして並べると、ラピラティスは4社の中で料金がやや高めに見えます。ですが、他3社がピラティス単体のレッスンなのに対し、ラピラティスは骨膜整体とマシンピラティスをセットで受けられるのが大きな違い。
「体の歪みを整えてから動く」というWアプローチのぶん、価格に差が出ています。単純な料金の安さで選ぶなら他社、『整体で根本から整えたい方にはラピラティス』という選び方が分かりやすいでしょう。
あわせて検討したいパーソナルスタジオ
ラピラティスをおすすめする方・しない方

引用:ラピラティス公式サイト
おすすめする方
- 完全マンツーマンで丁寧な指導を受けたい方
- 整体とピラティスを組み合わせて根本から整えたい方
- 個室のプライベート空間で集中したい方
- 姿勢や体幹をじっくり整えたい方
おすすめしない方
- とにかく料金を安く抑えたい方
- グループでわいわい運動したい方
ラピラティス(La pilates)|よくある質問 Q&A
体験レッスンに行く前に「これだけは確認しておきたい」というQ&Aを厳選してまとめました。
ぜひご活用ください。
- 体験レッスンはどう申し込みますか?
-
公式サイトから希望のスタジオ・日時を選んで予約できます。
- 初めてでもついていけますか?
-
完全マンツーマンなので、インストラクターが一人ひとりの体調・レベルに合わせて調整します。初心者でも安心です。
- 男性も通えますか?
-
女性専用のパーソナルスタジオとなります。紹介でのみ男性も利用可能です。
- 体験当日はどのくらい時間がかかりますか?
-
レッスンは90分(整体+マシンピラティスのフルセット)。説明等も含め、余裕を持って来店しましょう。
- 体験レッスンの持ち物は何ですか?
-
レッスン着のレンタル、ウォーターサーバーもあるため、手ぶらで来店できます。

- トライアル料金の支払方法は何がありますか?
-
現金、カード決済、PayPay/楽天ペイなどのコード決済も可能です。
まとめ|ラピラティスで「根本から整える時間」を
ラピラティス(La pilates)は、骨膜整体®×マシンピラティスを完全マンツーマンで提供するパーソナルスタジオです。
- 全国97店舗・会員数17,200人の実績
- 整体で整えてからピラティスを行う独自アプローチ
- 理学療法士監修・専任インストラクターによる1on1
- 個室のプライベート空間で集中できる
「グループより、じっくり自分の体と向き合いたい」
そんな方に特におすすめのスタジオです。
まずは90分の体験から、ラピラティスの実力を感じてみてはいかがでしょうか。
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