PILATES FOR YURAGI GENERATION
ゆらぎ世代の体と心に、
ピラティスを。
体験レポと口コミをもとに、あなたに合うスタジオ選びをお手伝いします。
ホルモンバランスの変化が気になり始める35歳以上の女性へ。
無理なく体と向き合うための、リアルなピラティス情報をお届けします。
はじめてのピラティス、何から読む？
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ピラティスの基礎知識
週何回通うべき？効果はいつ出る？基本がわかる
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RECOMMENDED STUDIOS
ゆらぎ世代におすすめの
Pilates KASANE
the SILK
Luluto
ピラティス
ゆらぎ世代におすすめの
ピラティススタジオ一覧
35歳以上の女性が安心して通えるスタジオを厳選。
料金・特徴・口コミをもとに比較しました。
Pilates KASANE
（ピラティスカサネ）
🌸 少人数制＆和の落ち着いた空間。運動ブランクがあっても置いていかれません
- 最大4〜6名の少人数グループレッスン
- 和モダンな落ち着いた空間で集中
- マシングループ＆パーソナル対応
グループ月4回15,400円〜
体験レッスン0円（キャンペーン中）
the SILK
（ザ シルク）
🌸 女性専用で人目が気にならない。仕事帰りでも通いやすい駅近
- 15種類のオリジナルプログラム
- 駅近のスタイリッシュな空間
- 全店舗利用可能・通いやすい
月4回15,280円〜
体験レッスン無料（キャンペーン中）
Luluto
（ルルト）
🌸 理学療法士監修。不調の原因から見直したい人向け
- 理学療法士監修の専門的プログラム設計
- AI姿勢診断で改善ポイントを数値化
- パーソナルレッスン
月4回29,700円〜
体験レッスン1,000円〜（平日CP中）
ピラティス
スタジオDEP
🌸 全員が国家資格保有。体の痛みに不安がある人も安心
- 全インストラクターが理学・作業療法士資格保有
- Google口コミ2,000件超・平均4.9の驚異的評価
- 1,000種類以上のメニューで飽きない継続
月4回14,800円〜
体験レッスン全額返金保証あり
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