【東京・神奈川】月会費なし！スポットチケット（都度払い）で通えるピラティススタジオ10選

「今月あと2回行かなきゃ……」
自分を磨くはずのピラティスが、いつの間にか義務やプレッシャーになっていませんか？

予定が変わりやすい人にとって、固定の月会費は「チケットの消化が出来ないもったいない出費」になりがち。そこでおすすめなのが、「行きたい時に、行った分だけ」支払えるスポットチケット（都度払い）です。

チケット消化のストレスを卒業して、今のライフスタイルにぴったりのスタジオを一緒に見つけましょう。

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スポットチケット（都度払い）で事前に知っておくべきポイント！

①入会金・事務手数料の有無

都度払いには2パターンあります。

完全ビジター型と入会必須型です。
「まずは1回試してみたい」なら前者を、スタジオじたい気に入っていて「たまにレッスンを受けたい」なら後者を選ぶのが賢い選択です。

②予約・キャンセルの利便性

スポットチケット（都度払い）を利用したいと思っている人は、予定が変わりやすい理由もあるのではないでしょうか？

そんな人にとって最も重要なポイントが、「予約・キャンセルの利便性」です。

直前予約が出来るか、レッスン開始のいつまでならキャンセル出来るのかをチェックし、仕事や予定の状況に合わせて柔軟に動けるスタジオを選びましょう。

③「有効期限」の確認

スポットチケットは、購入してから「1ヶ月」や「2ヶ月」など有効期限が短く設定されていることが多いです。

「いつでも行ける」と思って多めに買ってしまうと、気づかないうちに期限が切れて無駄になってしまうリスクがあります。まずは「1回券」をその都度買うか、期限内に使い切れる枚数だけ選ぶのが鉄則です。

④「予約制限」があるか確認

スタジオによっては、月額会員に優先枠があり、スポット利用者は「同時に1件までしか予約できない」という制限がある場合があります。

人気のインストラクターや土日の枠はすぐに埋まってしまうため、予約の「取りやすさ」だけでなく、「何件先までキープできるか」も重要なチェック項目です。

東京・神奈川のマシンピラティス厳選スタジオ10選

東京・神奈川の主要スタジオを、「都度払い1回あたりの料金（税込み）」「都度払いの場合の入会金・事務手数料等の有無」「スタジオの特徴」で徹底比較しました。

都度払いが、上から安い順です。

スタジオ名	都度払い料金	入会金等の有無	体験料金	特徴・スタイル
Pilates Mirror	グループレッスン 2,750円	11,000円　不要	2,200円 キャンペーンで無料	スタジオの天井に鏡設置、自分の身体の動きを確認可能。 最大７名少人数制。 1回30分の短時間スタイル。 隙間時間に通いたい人に最適。
Rintosull	グループレッスン 3,100〜3,700円	入会金5,000円 施設利用料2,500円	無料	映像を活用したレッスン。 予約が取りやすく、コスパ重視派に人気。
CLUB PILATES	グループレッスン4,070円	7,700円　不要	無料	世界最大手。 様々な器具を使う多彩なプログラムが魅力。
pilates K	グループレッスン3,850円	13,530円　不要	0〜2,000円	音楽に合わせて動く女性専用スタジオ。 ボディメイクに特化。
YARD	グループレッスン4,070円 パーソナルレッスン 7,700円	入会金 8,800円 登録料 2,200円	無料	「ヨガ」と「ピラティス」両方のクラスを受講可能。 珍しいプログラムが豊富。
LALA MELLOW PILATES	グループレッスン4,125円 プライベートレッスン 11,550円	15,500円　不要	500〜1,500円	最大7名の少人数制。きめ細かな指導。 無料アメニティが充実。
LALA PILATES	グループレッスン4,125円 プライベートレッスン 11,550円	15,500円　不要	500〜1,500円	最大7名の少人数制。きめ細かな指導。 無料アメニティが充実。
Repilates	グループレッスン4,500円	10,000円　不要	0〜3,300円	最大12名までの少人数制。 リフォーマーだけでなくマジックサークルやボールなど豊富なアイテムを使用するのが特徴。 初心者サポートが手厚く、自分のペースで通える。
NOA	4,840円	16,500円　不要	3,850円 キャンペーンで1,100円	ヨガやダンスなど他ジャンルのレッスンも共通チケットで受講可。
STUDIO IVY	8,800円	23,300円	4,500円	完全個室パーソナル。オーダーメイドでじっくり教わりたい人向け。

Pilates Mirror: 鏡を使用したエクササイズ30分

引用：公式ホームページ

Pilates Mirror（ピラティスミラー）の最大の特徴は、鏡（ミラー）を設置したマシンを使用し、わずか30分で効率的に体を整えられる点です。

一般的なピラティスは1レッスン50〜60分が主流ですが、ここではあえて短時間に凝縮。鏡で自分の動きを常にセルフチェックできるため、短時間でも正確なフォームで効果を実感しやすく、初心者でも迷わず動けるのが魅力です。

さらに、「レッスン開始15分前まで予約可能」という柔軟なシステムです。

店舗数	東京：約40〜50店舗 神奈川：約20店舗
体験レッスン料金	１回 2,200円→キャンペーン時無料
スポットチケット料金	１回 2,750円
キャンセル締切	グループレッスン開始の1時間前まで（以降は1回分消化）
予約締切	レッスン開始の15分前まで（WEB予約）
対象	女性専用
形式	マシンピラティス
レッスン時間	30分
レッスンの持ち物	上下ウェア 滑り止め付き靴下（必須）＊店頭で1,100円で販売 水、汗拭きタオル
同時予約枠	最大2枠まで（同時にキープできる数）

着替えを含めても1時間以内で完結するため、忙しい現代人のライフスタイルにぴったりな、新感覚のピラティス体験を提供しています。

万が一忘れた場合は、店頭でオリジナル靴下1,100円（税込）を購入することができます。

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Pilates Mirror（ピラティスミラー）の口コミ・評判

30分のレッスンは他のスタジオと比べて短めですが、ちょうど良いと感じている方が多いようです。

一方、予約が取れないといった口コミが多数みられました。

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体験レッスン通常2,200円→無料

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Rintosull（リントスル）：大画面のスクリーン映像でレッスン

引用：公式サイト

Rintosull（リントスル）は、ホットヨガスタジオLAVAが運営するマシンピラティス専用スタジオです。最大の特徴は、大画面のスクリーン映像を見ながらインストラクターが個別に巡回・サポートする独自のレッスン形式。

映像で正しい動きを視覚的に理解できるため、初心者でも迷わずトレーニングに集中できます。

また、LAVA併設店が多く、ヨガとピラティスを組み合わせた相乗効果を狙えるのも強みです。
女性の悩みに特化した多彩なプログラムが揃い、姿勢診断で自分の体の癖を客観的に把握できるなど、効率よくボディラインを整えたい女性から高い支持を得ています。

店舗数	東京：約50店舗以上 神奈川：約20店舗以上 ※全国220店舗以上（LAVA内スタジオ含む）
体験レッスン料金	無料
スポットチケット料金	1回 3,100円〜3,700円 ※店舗により異なる
キャンセル締切	レッスン開始の1時間（60分）前まで ※以降は時間外キャンセル扱い
予約締切	レッスン開始の15分前まで（アプリ・WEB予約）
対象	女性専用
形式	マシンピラティス（大画面スクリーン映像＋講師サポート）
レッスン時間	50分（基本プログラム） 30分（集中プログラム）
レッスンの持ち物	ウェア上下 滑り止め付き靴下（必須）＊レンタル料金：200円 水、汗拭きタオル
同時予約枠	1枠まで（マンスリーメンバー以外の場合） ※月会費会員はプランにより3〜6枠

Rintosull（リントスル）の口コミ・評判

初心者へのフォローが手厚いリントスルですが、実は「契約ルール」に関しては、知らずに入会すると損をしてしまう落とし穴もあります。

「こんなはずじゃなかった……」と後で困らないように注意しましょう！

違約金についての注意点

「キャンペーン入会には継続期間の縛りがあるため、予定が変わりやすい方は、あえてキャンペーンを使わず『スポットチケット』から始めるのが最も安全です

都度払い派に嬉しいRintosull（リントスル）の特徴

手軽に利用したいスポットチケット（都度払い）派に嬉しい特徴をみていきましょう。

1.キャンセル締切が直前までOK
開始1時間前までキャンセル料がかからないため、急な仕事や体調の変化にも柔軟に対応できます。

2.30分と50分を選べる
しっかり動きたい時は50分、忙しい時は30分と使い分けが可能です（※30分クラスは一定の受講経験が必要な場合があります）。

3.圧倒的な店舗数
東京・神奈川だけで70店舗近くあるため、外出先での「ついで利用」もしやすいのが強みです。

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CLUB PILATES：アメリカ発の世界最大級のマシンピラティススタジオ

引用：公式サイト

CLUB PILATES（クラブピラティス）は、アメリカ発の世界最大級のマシンピラティススタジオです。最大の特徴は、独自のマシン「リフォーマー」に加え、TRXやボシュボールなど多彩なアイテムを組み合わせた、飽きのこない15種類ものプログラム。

初心者向けの基礎から上級者向けのハードな内容まで、4段階のレベル分けがされているため、自分のペースで着実にステップアップできます。

また、認定インストラクターによる質の高い指導が受けられるのも魅力。グローバル基準の本格的なトレーニングを、開放感のあるスタジオで楽しく体験できるのが強みです。

店舗数	東京：約35店舗以上 神奈川：約15店舗以上 ※国内100店舗以上（拡大中）
体験レッスン料金	無料（30分間のイントロクラス）
スポット1回料金	3,850円〜4,400円前後（税込） ※店舗により異なる
キャンセル締切	レッスン開始の12時間前まで ※それ以降は1回消化扱い
予約締切	レッスン開始直前まで（アプリ・WEB予約）
対象	男女共用（男性の利用者も多いのが特徴）
形式	マシンピラティス（最大12名のグループ）
レッスン時間	50分
レッスンの持ち物	上下ウェア 滑り止め付き靴下（必須）＊スタジオで購入可 水、汗拭きタオル、スマホ（チェックイン用）
同時予約枠	プランにより異なる（基本は1〜4枠程度）

CLUB PILATES（クラブピラティス）の口コミ・評判

クラブピラティスは、世界レベルの質の高いレッスンが受けられるとあって、「プログラムが豊富で飽きない」「インストラクターの指導が質が高い」といったポジティブな声が多く寄せられています。特にレベル分けが細かいため、着実にステップアップしたい方には最適な環境と言えます。

一方で、「キャンセル締切が12時間前と早い」「ルールが厳しい」といった利便性に関するシビアな意見も散見されます。
特にスポット利用の場合、急な予定変更でチケットを無駄にしてしまうリスクがあるため、スケジュール管理を徹底できる方や、事前に予定を確定させておける方に向いているスタジオと言えるでしょう。

都度払い派に嬉しいCLUB PILATESの特徴

手軽に利用したいスポットチケット（都度払い）派に嬉しい特徴をみていきましょう。

「世界基準の本格レッスン」を1回から体験できる 独自の認定資格を持つプロの指導を、月額契約なしで受けられるのは最大の贅沢です。4段階のレベル分けがあるため、自分の熟練度に合わせて「今日はしっかり追い込みたい」といった使い方が可能です。

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pilates K（ピラティスK）：音楽に合わせて楽しくストイックに

引用元：pilates K新宿西口店

pilates K（ピラティスK）は、「30歳からの本気ボディメイク」をコンセプトにした、女性専用のマシンピラティススタジオです。

最大の特徴は、音楽に合わせて楽しく、かつストイックに体を動かすフィットネス感覚のスタイル。シンプルでスタイリッシュな内装は、通うだけでモチベーションが上がると評判です。

部位別や目的別の多彩なプログラムが揃っており、気になる部分を効率的に引き締めたい女性に最適。落ち着いた雰囲気の中で、自分と向き合いながら本格的なボディライン作りを目指せるスタジオです。

店舗数	東京：約25店舗以上 神奈川：約10店舗以上 ※全国展開中（銀座・横浜など主要駅に多め）
体験レッスン料金	0円〜2,000円前後（キャンペーンにより無料が多い）
スポット1回料金	3,850円〜4,400円前後（税込） ※店舗により異なる
キャンセル締切	レッスン開始の1時間前まで ※直前まで変更可能なのが強み
予約締切	レッスン開始直前まで（アプリ・WEB予約）
対象	女性専用
形式	マシンピラティス（グループ・音楽に合わせた形式）
レッスン時間	60分（しっかり動ける満足度の高い時間）
レッスンの持ち物	上下ウェア 滑り止め付き靴下（必須）＊店舗で1,650円で販売 水、汗拭きタオル
同時予約枠	プランにより異なる（基本は1〜3枠程度）

pilates K（ピラティスK）の口コミ・評判

都度払い派に嬉しいpilates Kの特徴

手軽に利用したいスポットチケット（都度払い）派に嬉しい特徴をみていきましょう。

1.「1時間前までキャンセル無料」が非常に便利：仕事やプライベートの予定が読めない方にとって、リントスル同様、開始直前までキャンセルできるのは大きなメリットです。

2.音楽とマシンで「やった感」がすごい：30分や50分が多い中、ここはたっぷり60分間。音楽に乗せて動くので、1回スポットで通うだけでも高いリフレッシュ効果と達成感が得られます。

3.女性専用の安心感とオシャレな空間：スタジオが非常に綺麗なので、スポット利用でも「自分磨きをしている」という高揚感を楽しめます。

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YARD（ヤード）：空中ヨガなど多彩なプログラムも楽しめる

引用元：公式サイト

YARD（ヤード）は、ヨガ・ピラティスの専門スタジオとして、関東を中心に展開しています。
最大の特徴は、マシンピラティスだけでなく、空中ヨガ（エアフローヨガ）やホイールヨガなど、多彩なプログラムを一つのスタジオで楽しめる点です。

「本来の自分に、戻る場所。」をコンセプトに、画一的なフィットネスではなく、一人ひとりの心身の状態に寄り添った丁寧な指導が評判です。

全店舗が追加料金なしで利用できる相互利用制度もあり、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのが大きな魅力です。

店舗数	東京：13店舗 ※全店追加料金なしで相互利用可能
体験レッスン料金	0円〜2,200円（キャンペーンにより変動）
スポット1回料金	グループレッスン 4,070円 パーソナルレッスン 7,700円
キャンセル締切	レッスン開始の1時間前まで ※期限を過ぎると1回消化扱い
予約締切	レッスン開始の15分前まで（WEB予約）
対象	男女共用
形式	マシンピラティス / ヨガ（少人数グループ）
レッスン時間	45分〜60分（プログラムにより異なる）
レッスンの持ち物	上下ウェア、水、滑り止め付きの靴下、タオル
同時予約枠	都度払いチケットの明記なし

YARD（ヤード）の口コミ・評判

YARD（ヤード）は、多彩なプログラムと質の高い指導が「初心者でも安心して取り組める」と非常に高評価です。

具体的には、「ピラティスだけでなくエアフローヨガなど種類が豊富で飽きない」「先生の説明が分かりやすく、初回から筋肉がほぐれるのを実感できた」といった声が目立ちます。
また、施設が非常に綺麗で立地も良く、スタッフの丁寧な対応も通いやすさのポイントとなっているようです。

都度払い派に嬉しいYARD（ヤード）の特徴

手軽に利用したいスポットチケット（都度払い）派に嬉しい特徴をみていきましょう。

1. 1枚のチケットで「マシンピラティス以外」も楽しめる
YARDはヨガ・ピラティスの総合スタジオです。都度払いのチケット（ドロップイン）を使って、その日の気分で「今日はマシンピラティス」「次はハンモックを使ったエアリアルヨガ」と、全く別の運動を選べるのが最大の魅力です。

2. 「本格派」も納得の指導クオリティ
フィットネス感覚のスタジオが多い中、YARDは「専門性」を重視しています。たまにしか通えない都度払い派でも「正しい体の使い方」をしっかり持ち帰ることができます。

3. 男女共用で「誰でも・いつでも」入りやすい
パートナーと友達と1回だけ体験してみたい、といったニーズに応えてくれます。自分のペースで通いやすいアットホームな空気感も都度払い派に支持される理由です。

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LALA MELLOW PILATES：少人数制リラックスした空間でトレーニング

引用元：公式サイト

LALA MELLOWPilates（ララメロウピラティス）は、溶岩ホットヨガで有名な「LAVA」がプロデュースした、女性専用のマシンピラティススタジオです。最大の特徴は、独自の「セミパーソナル形式」を採用している点です。

一般的なグループレッスンよりも少人数で、インストラクターが一人ひとりのレベルや悩みに合わせて巡回し、きめ細かくサポートしてくれます。また、リラクゼーション効果の高い内装や、初心者でも扱いやすいマシン設定など、「運動が苦手な女性でも、心地よく心身を整えられること」に特化しており、大人の女性が無理なく通い続けられる空間が魅力です。

店舗数	広尾・渋谷
体験レッスン料金	0円〜1,500円 （キャンペーンにより無料）
スポット1回料金	グループレッスン 4,125円 プライベートレッスン 11,550円
キャンセル締切	レッスン開始の3時間前まで （キャンセル手続きなしで欠席した場合、1回分の消化となる）
予約締切	レッスン開始の直前まで（WEB・アプリ予約）
対象	女性専用（落ち着いた空間で集中できる）
形式	マシンピラティス（少人数セミパーソナル）
レッスン時間	50分
レッスンの持ち物	上下ウェア、水、タオル、滑り止め付き靴下
同時予約枠	２枠（ビジター・ドロップインの場合）

LALA MELLOW Pilates（ララメロウピラティス）の口コミ・評判

引用元：LALA MELLOW Pilates公式サイト

LALA MELLOW Pilatesは、少人数制で一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が受けられると、多くの利用者から非常に高評価です。

また、白を基調とした清潔感のある空間や、初心者でも安心して受講できる点も魅力として挙げられています。

一方で「シャワーがない」という点をイマイチに感じる口コミも見られますが、実はマシンピラティス専用スタジオのほとんどはシャワーを完備していません。

これはホットヨガなどと異なり、ピラティスが大量の汗をかくことよりも「身体の整え」を重視するワークアウトであるためです。汗拭きシートなどを持参すれば、大きな不便はなく利用できるでしょう。

都度払い派に嬉しいLALA MELLOW Pilates（ララメロウピラティス）の特徴

手軽に利用したいスポットチケット（都度払い）派に嬉しい特徴をみていきましょう。

1. 1回あたりの「指導密度」が圧倒的に高い
最大の特徴である「セミパーソナル（少人数制）」は、都度払い派にこそ大きなメリットです。たまにしか通えないからこそ、大勢に埋もれて自己流で動いてしまうのはもったいないもの。ここでは先生がしっかり回って修正してくれるため、1回の受講で得られる「正しい体の使い方」の習得度が非常に高いです。

2. 予定変更に強い「1時間前キャンセル」
LAVA系列の強みを活かし、レッスン開始の1時間前までキャンセルが可能です。「急な残業が入った」「体調が優れない」といった場合でも、直前までWEBやアプリで調整できるため、貴重な1回分のチケットを無駄にするリスクが低いのは、忙しい大人女性にとって最高の安心材料です。

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LALA PILATES（ララピラティス）：大人女性の悩みに寄り添うプログラム構成

引用元：LaLa Pilates（ララピラティス） 自由が丘

LALA PILATES（ララピラティス）は、溶岩ホットヨガスタジオ「LaLa Aasha（ララアーシャ）」が手掛ける、女性専用のマシンピラティススタジオです。

最大の特徴は、「リバースエイジング」をコンセプトにした、大人女性の悩みに寄り添うプログラム構成です。

少人数制を徹底しており、インストラクターが一人ひとりのアライメント（骨格の並び）を丁寧にチェック。
セミパーソナルに近い感覚で、しなやかで凛とした体作りを目指せます。落ち着いた木目調の空間で、周りを気にせず自分の心身を整えることに集中できるスタジオです。

店舗数	東京：約5店舗（自由が丘、学芸大学、中目黒など） ※東急沿線エリアに特化
体験レッスン料金	500円〜1,500円前後 （キャンペーンにより無料）
スポット1回料金	グループレッスン 4,125円 プライベートレッスン 11,550円
キャンセル締切	レッスン開始の3時間前まで （キャンセル手続きなしで欠席した場合、1回分の消化となる）
予約締切	レッスン開始直前まで（WEB予約）
対象	女性専用 （30代〜50代以上の大人女性に人気）
形式	マシンピラティス 少人数（6名〜8名）グループ
レッスン時間	50分
レッスンの持ち物	上下ウェア、水、タオル、滑り止め付き靴下
同時予約枠	２枠（ビジター・ドロップインの場合）

LALA Pilates（ララピラティス）の口コミ・評判

LALA PILATES（ララピラティス）は、「少人数制ならではの手厚い指導で、初心者でも確実に体の変化を実感できる」と非常に高評価です。

都度払い派に嬉しいLALA Pilates（ララピラティス）の特徴

手軽に利用したいスポットチケット（都度払い）派に嬉しい特徴をみていきましょう。

1. 「超少人数制」で1回あたりの投資価値が高い
グループレッスンなのに、最大6〜8名という少人数制です。
都度払いで「たまにしか通えない」からこそ、1回で確実に正しいフォームを身につけたい。
ここでは先生の目が細かく届き、パーソナルに近い感覚で指導を受けられるため、スポット利用でも「通った甲斐があった」という満足度を非常に得やすいです。

2. 大人女性に特化した「落ち着いた集中環境」
20代中心の賑やかなスタジオとは異なり、30代〜50代の大人女性をターゲットにした落ち着いた空間作りがされています。「1回のリフレッシュを、静かな環境で自分へのご褒美として楽しみたい」という大人のスポット利用にぴったりの雰囲気です

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Repilates（リピラティス）：マジックサークルなど豊富なアイテムを使用

引用元：Repilates公式サイト

Repilates（リピラティス）は、「リピート（継続）」と「リセット（整える）」を掛け合わせた、女性専用のマシンピラティススタジオです。

最大12名までの少人数制を採用しており、リフォーマーだけでなくマジックサークルやボールなど豊富なアイテムを使用するのが特徴。一人ひとりの動きを丁寧にサポートしつつ、楽しみながら「リピートしたくなる」ような変化を実感できるレッスンを提供しています。

店舗数	池袋・飯田橋神楽坂
体験レッスン料金	3,300円 （キャンペーンにより無料）
スポット1回料金	4,500円
キャンセル締切	池袋・飯田橋神楽坂は、レッスン開始の1時間前まで ※レッスン開始24時間前の店舗もあるので注意！
予約締切	レッスン開始の直前まで
対象	女性専用
形式	マシンピラティス（最大12名）
レッスン時間	50分
レッスンの持ち物	ウェア、水、タオル、 滑り止め付き靴下　＊店頭販売あり
同時予約枠	公式サイトに記載なし

Repilates（リピラティス）の口コミ・評判

Repilatesは、初心者でも安心な丁寧な指導と清潔感ある環境が「プライベート感覚で通える」と非常に高評価です。インストラクターが一人ひとりのフォームを細かく修正してくれるため、50分間で高い効果を実感できると好評。
強引な勧誘がない点も信頼されています。

一方で、スタッフの接客態度にバラつきがある点や、担当者によって知識や指導力に差を感じるといったシビアな声もあり、相性の見極めが重要です。

都度払い派に嬉しいRepilates（リピラティス）の特徴

手軽に利用したいスポットチケット（都度払い）派に嬉しい特徴をみていきましょう。

1. 「最大12名」の少人数制で1回の充実度が高い
大手スタジオ（20〜30名規模）に比べ、最大12名という目が届きやすい人数設定です。「たまにしか通えないからこそ、1回でしっかり効果を出したい」という都度払い派にとって、インストラクターからこまめな修正（アジャスト）を受けられる環境は、1回あたりの投資価値を大きく高めてくれます。

2. 豊富な「補助アイテム」で飽きずに全身を整えられる
リフォーマー（マシン）だけでなく、マジックサークルやボールなどのプロップス（補助具）を積極的に活用するのも特徴です。都度払いだと同じようなレッスンばかりになりがちですが、Repilatesでは毎回新鮮な刺激があり、1回50分のレッスンで「全身を使い切った」という高い満足感が得られます。

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NOA：大手ダンススクールが手掛けるヨガ・ピラティススタジオ

引用元：ピラティススタジオNOA

ピラティススタジオNOA（ノア）は、30年以上の歴史を持つ大手ダンススクールが手掛けるヨガ・ピラティススタジオです。

最大の特徴は、都内を中心に展開する全店舗・全ジャンルを自由に相互利用できる圧倒的な「併設校」の多さです。

プロのダンサーや専門インストラクターによる質の高いレッスンが受けられ、マシンピラティスだけでなく、ヨガやダンスを組み合わせて「飽きずに体づくりを楽しみたい」方に最適です。

店舗数	東京７店舗 （自由が丘・赤坂など）
体験レッスン料金	3,850円（キャンペーン時は0円〜1,100円）
スポット1回料金	4,840円
キャンセル締切	レッスン開始の1時間前まで （キャンセルがない場合はレッスンがカウントされる）
予約締切	レッスン開始直前まで（WEB予約）
対象	男女共用（男性の利用も非常に多い）
形式	マシンピラティス（10名〜12名程度のグループ）
レッスン時間	50分〜60分
レッスンの持ち物	上下ウェア、水、汗拭きタオル 滑り止め付き靴下　＊店頭販売715円
同時予約枠	公式サイトに明記なし

ピラティススタジオNOA（ノア）の口コミ・評判

NOAピラティスは、インストラクターの質の高い指導やアクセスの良さが「1回で姿勢の変化や体の軽さを実感できる」と非常に高評価です。どの店舗も駅近で清潔感があり、初心者への声掛けも丁寧なため、確実にステップアップしたい層から支持されています。

一方で、接客に威圧感を感じたという声や、1分の遅刻でも入室不可となる規約運用の厳格さに戸惑う意見もあり、ルールを事前に把握して通うのが良さそうです

都度払い派に嬉しいピラティススタジオNOA（ノア）の特徴

手軽に利用したいスポットチケット（都度払い）派に嬉しい特徴をみていきましょう。

1. 音楽と融合した「NOA独自」の楽しいプログラム
ダンススクールのノウハウを活かし、音楽のビートやリズムに合わせて動く独自プログラムを展開しています。静かに淡々と動くピラティスが苦手な方でも、楽しみながら脂肪燃焼や引き締めを目指せます。「楽しみながら1回を充実させたい」という方に最適です。

2. シャワー・パウダールーム完備の「快適な設備」
多くのピラティス専用スタジオにはシャワーがありませんが、NOAはダンススタジオ併設の強みを活かし、シャワー室や広々としたパウダールームを完備している店舗がほとんどです。お出かけ前や仕事前に1回だけ受講して、身だしなみを整えてから次の予定へ向かえる利便性は、スポット利用者にとって非常に重宝します。

3. 全インストラクターが「有資格者」の安心感
NOAのインストラクターは全員がピラティスの指導資格を保有しています。大手ならではの厳しい採用基準をクリアしたプロが、一人ひとりの身体のクセを見ながら丁寧に指導。
都度払いでたまにしか通えないからこそ、「誰に当たっても外れがない」という安心感は、1回のレッスンの質を保証してくれます。

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STUDIO IVY：質の高いマンツーマンを、身近な感覚で利用できる

引用元：STUDIO IVY公式サイト

STUDIO IVY（スタジオ アイビー）は、完全個室でマンツーマン指導が受けられるパーソナルマシンピラティス専門のスタジオです。

最大の特徴は、パーソナルでありながら「通いやすいカジュアルさ」を両立している点です。

オーダーメイドのプログラムで、姿勢改善やボディメイクなど個々の目的に最短距離でアプローチできます。人目を気にせず集中できるプライベート空間に加え、お洒落な内装もモチベーションを高めてくれます。質の高いマンツーマンを、身近な感覚で利用したい方に最適なスタジオです。

店舗数	東京・神奈川 約30店舗以上（清澄白河、自由が丘、横浜、武蔵小杉など）
体験レッスン料金	4,500円 （LINE友達登録キャンペーンで、500円）
スポット1回料金	8,800円
キャンセル締切	前日の19:00まで ※19:00以降のキャンセルは1回分消化のため注意
予約締切	前日の21:00まで（マイページより）
対象	男女共用
形式	完全個室パーソナルレッスン
レッスン時間	50分
レッスンの持ち物	上下ウェア、靴下、汗拭きタオル （水はウォーターサーバーあり）
同時予約枠	1枠（都度払い・チケット利用の場合）

STUDIO IVY（スタジオ アイビー）の口コミ・評判

STUDIO IVYは、専門知識が豊富な講師による完全マンツーマン指導が「自分に合った的確なアドバイスで、姿勢や体型に劇的な変化が出る」と非常に高評価です。個室で人目を気にせず集中でき、50分間しっかり効かせられる充実度や清潔な環境も支持されています。

一方、「人気の時間帯は予約が混み合い、希望通りに取るのが難しい」という残念な口コミもみられます。

都度払い派に嬉しいSTUDIO IVY（スタジオ アイビー）の特徴

手軽に利用したいスポットチケット（都度払い）派に嬉しい特徴をみていきましょう。

1. パーソナルなのに「都度払い8,800円」の低価格設定
パーソナルピラティスの相場（1回10,000円〜15,000円）に比べ、STUDIO IVYは1回8,800円（税込）という、パーソナルとしては破格の安さでドロップイン利用が可能です。「普段はグループだけど、たまに自分のクセをガッツリ修正してほしい」という贅沢な使い方が現実的な価格で叶います。

2.店舗間相互利用で「どこでも個室」が使える
全国にある30店舗以上のスタジオを、その日の予定に合わせて自由に選べます。
しかも全店共通の完全個室。都度払い派にとって、出先や仕事帰りの隙間時間に「お気に入りの個室空間」を確保できる利便性は、モチベーション維持にも繋がる大きなメリットです。

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比較まとめ：結局、都度払いで通えるスタジオはどこが良い？

ピラティススタジオ10選のまとめ記事として、「結局どこがいいの？」という悩みに対し、それぞれのスタジオがどんな人におすすめかを分類しました。

おすすめな人	スタジオ名	特徴・強み	1回料金（目安）
コスパ・隙間時間重視	Pilates Mirror	1回30分の短時間。天井の鏡でフォーム確認。	2,750円
予約の取りやすさ重視	Rintosull	映像を活用したレッスンで予約がスムーズ。	3,100円〜
多彩なプログラム体験	CLUB PILATES	世界最大手。様々な器具を使う豊富なメニュー。	4,070円
女性専用・ボディメイク	pilates K	音楽に合わせて動く。内装もお洒落な女性専用。	3,850円
ヨガもピラティスも！	YARD	ヨガとピラティス両方のクラスを受講可能。	4,070円
少人数で手厚い指導	LALA MELLOW	最大7名の少人数制。無料アメニティも充実。	4,125円
大人女性の集中環境	LALA PILATES	落ち着いた空間での少人数レッスン。	4,125円
初心者・サポート重視	Repilates	最大12名。丁寧な初心者サポートが好評。	4,500円
多ジャンルを楽しみたい	NOA	ヨガやダンスも共通チケットで受講可能。	4,840円
完全個室で結果を出したい	STUDIO IVY	オーダーメイドのパーソナル。初心者にも安心。	8,800円

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スポットチケット（都度払い）で通うメリット・デメリット

賢くスタジオを使い分けるために、スポットチケット（都度払い）の特性を理解しておきましょう。

スポットチケット（都度払い）のメリット3つ

スポットチケット（都度払い）のメリットは、以下の３つになります。

 無駄な出費がない
月会費制のように「行けなかったのに月謝だけ払う」というリスクがありません。

 気分でスタジオを選べる
今日はパーソナルの「IVY」、明日はヨガもできる「YARD」など、その日の気分や目的に合わせて使い分けが可能です。

 縛りがない
入会金や継続期間の縛りを気にせず、試したい時にすぐ始められます。※入会の有無は、スタジオによる

スポットチケット（都度払い）のデメリット３つ

スポットチケット（都度払い）のデメリットは、以下の３つになります。

 1回あたりの単価が高い
月4回などのコース料金に比べると、1回あたりの支払額は割高に設定されています。

 予約の優先度が低いことも
スタジオによっては、月額会員の方が優先的に予約枠を確保できる場合があります。

 モチベーション維持
強制力がないため、一度足が遠のくと通う習慣が途切れやすくなります。

Pilates案内人ののんからのアドバイス

「まずはPilates Mirrorのような低価格な場所でマシンに慣れ、月に一度はSTUDIO IVYでフォームをしっかり修正してもらう」といった掛け持ち利用ができるのは都度払い派だけの特権です。

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