恵比寿でピラティスを始めるなら
女性らしく洗練されたスタジオで、身体だけでなく美意識も高めたいと思いませんか。
おしゃれな空間で自分と向き合い、通うたびに気持ちまで前向きになれるスタジオなら
運動も楽しく続けられそうですよね。
そんな方に注目してほしいのが、女性専用マシンピラティススタジオのザ シルク（the SILK）恵比寿店です。洞窟のような落ち着いた空間で、身体の状態や目標に合わせたマンツーマンのマシンピラティスを受けられます。
とはいえ、「実際の口コミや評判は？」「初心者でもレッスンについていける？」「料金に見合うスタジオなの？」と、入会前に気になることも多いですよね。
この記事では、ザ シルク（the SILK）恵比寿店の口コミ121件を調査し、利用者のリアルな評判、料金プラン、特徴、体験レッスン、設備までわかりやすく解説します。自分に合うスタジオか迷っている方は、ぜひ参考にしてください。
引用：ザ シルク（the SILK）公式サイト
＼初回体験は期間限定2,000円（税込）・手ぶらでOK ／
サマーキャンペーン実施中
ザ シルク（the SILK）恵比寿店の口コミ
ザ シルク（the SILK）恵比寿店の口コミについて、調査してみました。
Googleマップ121件の口コミ評価は4.9とほぼ満点です。
ホットペッパービューティー41件でも4.9と高評価です。
ザ シルク（the SILK）恵比寿店の気になる口コミ
ザ シルク（the SILK）恵比寿店の気になる口コミは、特に見当たりませんでした。（2026年9月4日確認）
今後も調査を続けていきアップデートします。
ザ シルク（the SILK）恵比寿店の良い口コミ
①パーソナルレッスンで、身体の変化を感じている
グループレッスンからパーソナルへ切り替えたことで、「自分の身体に合わせた丁寧な指導」を強く実感されています。
毎回のレッスンで身体がすっきり整う感覚があり、歪みの改善や理想のボディづくりに前向きに取り組めているとの声が印象的です。
自分では気づきにくい身体の使い方まで的確にアドバイスしてもらえるため、変化をしっかり感じられると高く評価されていました。
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
パーソナルクラス初めてでしたがとても良かったです！自分のクセを知る事ができ、普段のグループレッスンの深掘りにもなり、これからのグループの取り組みや意識も変わりました。施設もとても綺麗でした。
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
②からだの良い変化を実感できる
インストラクターの丁寧なレッスンで身体の不調が驚くほど軽くなり、凝り固まった部分が柔らかくなるなど効果を実感できた。
体の左右バランスを細かくチェックし、一人ひとりに合ったエクササイズを提案してくれるため、毎回すっきりと整う感覚が味わえる。
というような高評価の口コミが多くありました。
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
特に、体幹やインナーマッスルへのアプローチが印象的で、少ない動きでもしっかりと負荷がかかっていることを実感いたしました。また、呼吸と動作を連動させることの重要性についても理解が深まり、普段のグループレッスン以上に一つひとつの動きを意識して取り組むことができました。
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
はじめてのピラティスでしたが、体験だけでも体重ののせ方や立ち姿勢が変わったのが感じられました。インナーマッスルがなく大変ではありましたが、パーソナルだからこそ自分のペースで無理なく進めることができました。自分の体のくせに合わせてピラティスの動きで改善していけるので良いなと思いました。
これからも続けてしっかりとした身体づくりができたらと思います引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
③スタジオが清潔感があり綺麗
ザ シルク（the SILK）恵比寿店は、清潔感があり、落ち着いてレッスンに集中できるとの高評価です。
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
④初回体験はウェア・タオル付き、ウォーターサーバーも無料
初回体験にはウェアとタオルが含まれているため、手ぶらで参加できます。また、スタジオのウォーターサーバーは無料で利用できます。
スタジオも綺麗でウエアなど貸していただけるので大変助かりました。
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
⑤素敵なインストラクターが豊富
ザ シルク（the SILK）恵比寿店には、素敵なインストラクターが沢山います。
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿Google口コミ
ピラティススタジオを探しており、体験として伺いましたが、終始とても丁寧にご対応いただきました。
レッスンは私の身体の特徴を見ながら丁寧に教えてくださり、
またレッスン後、入会に迷っていた際も色々とご相談に乗っていただきすごく安心感がありました。
入会を強く促すようなこともなく、顧客目線で会話をしていただき本当にありがとうございました。
引用：ザ シルク（the SILK） 恵比寿ホットペッパービューティー口コミ
ザ シルク（the SILK）恵比寿店インストラクターmember情報
ザ シルク（the SILK）恵比寿店のインストラクターは、下記のmember。
気になるインストラクターさんが見つかったら、ぜひ無料の体験レッスンをうけてみましょう。
引用：ザ シルク（the SILK）公式Instagram
ザ シルク（the SILK）恵比寿店は、どんなピラティススタジオ？
引用：ザ・シルク公式サイト
女性専用マシンピラティススタジオのザ シルク（the SILK）恵比寿店は、パーソナルレッスン専門の店舗です。
グループレッスンは行わず、インストラクターとマンツーマンで身体の状態や目標に合わせた指導を受けられます。
店内は洞窟をイメージした静かで神秘的なデザイン。
温かみのある石材や深みのある色調、やわらかな照明に包まれながら、人目を気にせず自分の身体と向き合えるのが恵比寿店ならではの魅力です。
ザ シルク（the SILK）恵比寿店の特徴
①完全マンツーマンのパーソナル専門店
②身体の状態や目標に合わせた個別指導
③洞窟をイメージした静かで洗練された空間
④初回体験はウェア・タオル付きで手ぶらOK
⑤女性専用、更衣室・鍵付きロッカー・Refaドライヤー・ウォーターサーバー無料完備
ザ シルク（the SILK）恵比寿店の特徴5つを詳しく説明していきますね。
①完全マンツーマンのパーソナル専門店
ザ シルク（the SILK）恵比寿店はパーソナルレッスンのみを提供しています。
周囲のペースを気にせず、フォームや身体の使い方を細かく見てもらいたい方に向いています。
ザ シルクのグループレッスンの記事が気になる方は、こちらの記事もチェック↓
②身体の状態や目標に合わせた個別指導
マンツーマンだからこそ、姿勢や身体の癖、運動経験、目指す変化に合わせてレッスン内容を調整してもらえます。マシンピラティスが初めての方も、自分に合った負荷で始めやすい環境です。
③洞窟をイメージした落ち着く空間
引用：ザシルク公式サイト
恵比寿店は、温かみのある石材と深みのある色調、やわらかな照明を取り入れた隠れ家のようなスタジオです。
静かな空間で、日常から離れて自分の身体に集中できます。
④初回体験は手ぶらで参加できる
初回体験にはウェアとタオルが含まれているため、仕事や外出の前後にも参加しやすいのが魅力です。体験レッスンは50分で、料金は2,000円（税込）です。
⑤女性専用、更衣室・鍵付きロッカー・Refaドライヤー・ウォーターサーバー無料完備
女性専用スタジオのため、人目を気にせず落ち着いてレッスンを受けられます。ウォーターサーバーも無料で利用できます。
ザ シルク（the SILK）恵比寿店の基本情報
ザ シルク（the SILK）恵比寿店の所在地や営業時間、体験レッスン、支払い方法などをまとめました。
恵比寿店はグループレッスンを行わないパーソナル専門店です。初回体験はウェア・タオル付きのため、手ぶらで参加できます。
| 運営会社 | 株式会社HYV（ハイヴ） |
|---|---|
| 店名 | ザ シルク（the SILK）恵比寿店 |
| 住所 | 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1-17-15 EX恵比寿南ビル 3F-B |
| 最寄駅 | JR「恵比寿駅」西口から徒歩5分 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」1番出口から徒歩5分 |
| 電話番号 | 03-6412-7732 |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| レッスン形式 | パーソナルレッスンのみ |
| 初回体験 | 2,000円（税込）／50分 ウェア・タオル付き |
| スタジオ | 女性専用・ウォーターサーバー無料 |
| 支払い方法 | 月会費は前払い。クレジットカードまたは銀行振込 ※初月・2か月目はカードのみ。3か月目以降は店頭手続きにより銀行振込も可能 |
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