投稿– category –

zen place pilatesの会員なんだけど、「最近忙しくて休会したいな」、「他のスタジオがきになるので退会したいな」という方のために。手順を詳しく解説していきます。 ...

the SILK（ザ シルク）会員なんだけど、「最近忙しくて休会したいな」、「他のスタジオがきになるので退会したいな」という方のために。手順を詳しく解説していきます。...

マシンピラティスSAKURAの会員なんだけど、「最近忙しくて休会したいな」、「他のスタジオがきになるので退会したいな」という方のために。手順を詳しく解説していきま...

40代を迎えると、ふと鏡に映る自分に「あれ？」と感じる瞬間はありませんか。肌のハリが以前とは違い、うっすらとくすみをまとい、どことなく疲れて見える…。そんな変化...

40代を迎えると、ふとした瞬間に「からだが硬くなったな」と感じる方も多いのではないでしょうか。私自身もその一人です。ストレッチをしていると、可動域が以前よりも...

BeatPilatesの会員なんだけど、「最近忙しくて休会したいな」、「他のスタジオが気になるので退会したいな」という方のために。手順を詳しく解説していきます。 また、...

ピラティスKの会員なんだけど、「最近忙しくて休会したいな」、「他のスタジオがきになるので退会したいな」という方のために、手順を詳しく解説していきます。 また、...

ピラティスにも日本舞踊、書道、茶道・華道などのように流派があるって聞いたんですけど・・・本当ですか？ はい！そうなんです。 全く想像がつかないんですけど、詳し...